こんにちは、まちゃ'sフィジークへようこそ!!皆さんはトレーニングやスポーツした後は筋肉痛になったりしますか？自分はちょこちょこやっちゃってます、新しい重量に挑戦しようかなーなど考えて翌日に痛みに悩まされる定番のパターンです(学習能力ないな…)で…

はじめまして、わたくし友達からはまちゃにゃんと呼ばれています!!年齢はちょうど30で独身(うん、どーでもいい)、身長は173cmの体重は68～70kgを行ったり来たり見た目は結構ふk……落ち着いた感じだねと周りは言ってくれてます(本音を言ってくれていいんだぞ)…